Yoga & Small Waves
A WELL-BEING & LONGBOARD RETREAT
Hossegor - France
8. — 15. Juni 2024
Stundenlang am Strand liegen, die warme Sonne genießen und einfach dem Rauschen des Wassers lauschen. Inmitten des Kiefernwaldes aufwachen und den Duft von Meerluft und Pinien aufsaugen. Den Tag am Pool mit Lesen oder Musikhören verbringen. Einen Kaffee in der Lieblingsstrandbar trinken und dabei einfach die Zeit vergessen. Köstliches Essen genießen. Raus aufs Meer paddeln, dem Wasser beim Funkeln zuschauen, kleine Wellen nehmen und davon tanzen. Sich treiben lassen. Bei einem Glas Wein den Sonnenuntergang beobachten und den Tag auf sich wirken lassen. Lachend bei Mondlicht nochmal ins Meer springen. Müde und leicht ins Bett fallen.
Yoga & Small Waves ist für uns mehr als einfach nur ein Retreat – Hier hast du den Raum, dich zu spüren, deiner Intuition zu folgen und das zu tun, was dein Herz höher schlagen lässt.
About Coko
”Für mich ist Longboarden eine Ausdrucksform, es ist eine Lebensweise. Es ist eine Entscheidung, langsam zu leben, um die kleinen Dinge zu sehen und zu genießen.“
Mit Coko haben wir einen Freund gefunden, der uns immer daran erinnert, dass wahre Erfüllung im 'Slow Living' liegt. Er ist nicht nur ein talentierter Longboarder, sondern auch ein begabter Fotograf, der uns auf diesem Retreat begleiten wird.
Für Coko geht es nicht um Konkurrenz, sondern um den Spaß, das Zusammensein im Wasser. Es geht um gegenseitige Unterstützung und das Schaffen von Erinnerungen. Diese Einstellung entspricht genau dem, was wir während des Retreats leben wollen – mehr Miteinander, mehr Freude im Kleinen und einen positiven Blick auf das Leben.
Die Wellen mit Coko zu teilen bedeutet nicht nur Surfen, sondern auch das Erleben von kleinen Momenten, die durch seine positive Ausstrahlung und Leichtigkeit bereichert werden. Als wäre das nicht schon genug, hält Coko mit seiner Kamera diese besonderen Augenblicke so wunderbar fest.
Und wirklich alles, was er tut, atmet die Aura von 'SLOW IS FAST' – die Erkenntnis, dass wahres Glück im Hier und Jetzt liegt, im gemeinsamen Erleben und im Schätzen der langsamen, kostbaren Augenblicke des Lebens.
Mehr zu Coko findet ihr unter @cokoif
Le Branasse
Was sonst so schnell ist, wird langsam.
Dieses Gefühl spiegelt sich auch in unserer Unterkunft wieder. Ein magischer Platz.
Das Airial du Branasse ist einer dieser Orte, an denen die Zeit stehen bleibt. Ein einzigartiger Platz, an dem sich die wärmende Sonne durch die Nadeln des Pinienwaldes bahnt, alles strahlen lässt und du vom Zwitschern der Vögel geweckt wirst. Ein kleines Anwesen, an dem der Rhythmus der Tage mit der umgebenden Natur verschmilzt. Was sonst so schnell ist, wird langsam. Es gibt fünf Gebäude, die sieben gemütliche und warme Zimmer sowie einen Schlafsaal beherbergen. Jedes charmanter als das andere. Der Pool scheint im Horizont zu verschwinden, im Yogaraum möchte man eigentlich übernachten, weil er einfach zu schön ist und dann ist da diese so besondere Atmosphäre, dieses Gefühl, in einer anderen Welt zu sein. Einem Ort, an dem man sich selbst neu verbinden kann, sich einen Rückzugsmoment gönnen oder einfach den gegenwärtigen Augenblick genießen kann. Wir können nicht anders, als zu sagen, dass dies ein kleines Stück Paradies ist, das für immer in Erinnerungen bleibt und zu dem man ganz schnell wieder zurückkommen möchte. Tauche mit uns ein ins Savoir Vivre.
Food
Gutes Essen ist für uns nicht nur einfach Nahrung, sondern viel, viel mehr. Kathi ist im Hotel, mit einem Papa und Bruder als Küchenchefs, aufgewachsen. Essen hatte für sie schon immer einen sehr hohen Stellenwert. Schon früh wurde sie mit unterschiedlichen Arten von Essen konfrontiert und lernte, wie sich dies auf unser Wohlbefinden auswirken kann.
Für uns ist das Thema Essen daher zu einem wichtigen Bestandteil unserer Retreats geworden. Wir arbeiten hier mit Chris von Foodista Therapy zusammen. Foodista Therapy ist ein ganzheitliches Projekt rund um pflanzliche Küche; es geht um das Teilen, die Vermittlung und die Kreation von Essen. Begeistert von der natürlichen Schönheit der Erzeugnisse unserer Erde und dem Reichtum der Pflanzenwirkstoffe steht der Genuss, die Schönheit und Lebendigkeit im Mittelpunkt!
Die Küchen der Welt, die Farben der Natur und Saisonalität inspirieren sie sehr bei der Gestaltung der Gerichte. Foodista Therapy kocht zu 100% hausgemacht und verwendet möglichst saisonale und lokale Produkte, die im Einklang mit der Erde angebaut werden. Denn gute Produkte machen außergewöhnliche Gerichte.
Yoga & Small Waves
A WELL-BEING & LONGBOARD RETREAT
Hossegor - France
8. — 15. Juni 2024