Between Business
& Motherhood
21. September 2024
Manchmal braucht es von allem „müsste und sollte“ eine Pause vom Job und vom Familienalltag. Einen Moment des Innehaltens weit weg von der Intensität dieser beiden Welten. Und frische Impulse von außen, die dich persönlich und beruflich weiterbringen.
Moments of Growth
Unser Workshop richtet sich an Working Moms, die sich unabhängig von der Familie auch als erfolgreiche Frauen im Job verstehen oder wieder mehr verstehen wollen. In Gruppencoaching-Sessions bekommst du die Möglichkeit, deinen Ist-Zustand im Leben zu reflektieren:
Wir werfen einen Blick auf deine zentralen Lebensbereiche, reflektieren, analysieren die Ursachen deines Mental Loads.
Wir erkunden diese und finden heraus was erforderlich ist, um sie zu erleichtern.
Wir stellen dazu lösungsorientierte Fragen, die dich mit dem, was dir ernst und wichtig ist, wieder in den Fokus rücken. Wir arbeiten gemeinsam mit der Gruppe intensiv an deinen Erkenntnissen, die du aus dem Coaching ziehst, und setzen anhand von Kreativmethoden neue Impulse, wie du dich ausrichten kannst.
Du bekommst konkrete Strategien an die Hand, so dass du nach dem Workshop gleich mit der Umsetzung starten kannst. Das wird unmittelbare Effekte auf dein Leben und deine Lebensumgebung haben. On top gibt dir die Gruppe und der Austausch mit der Gruppe Inspiration, deinen Herausforderungen neu zu begegnen. Wir nutzen die Gruppe als Netzwerk und Unterstützer:innen.
Ziel des Coachings ist es, dich mit deinen Bedürfnissen ernst zu nehmen und diese zu priorisieren.
In diesem geschützten Rahmen erhältst du Klarheit, um nachhaltig gelassener mit den Herausforderungen deines Familien- und Joballtags umgehen zu können. Nutze den Austausch mit anderen Working Moms und lass' dich von neuen Impulsen und Sichtweisen inspirieren.
Coaching
Steffi Thierheimer ist Life und Master Coach sowie Anwenderin der positiven Psychologie und wird die Team Coaching Session leiten. Als Mutter und Unternehmerin kennt sie das Gefühl der Zerrissenheit, das die Verantwortung in beiden Welten mit sich bringt. Deshalb unterstützt sie Menschen dabei, sich selbst sowie ihre eigenen Bedürfnisse und Talente wieder in den Mittelpunkt zu stellen und freut sich darauf, ihr Wissen und ihre Erfahrung an dich weiter zu geben.
Hier erfahrt ihr mehr zu Steffi und ihrem Beruf.
Moments of ease
Dieser Tag widmet sich voll und ganz deiner persönlichen Weiterentwicklung, wobei auch Raum für Entspannung und Regeneration geschaffen wird.
Du musst dich um nichts kümmern – durch Yoga und Meditation bereiten wir dich optimal auf das Coaching vor. Unser Ziel ist es, dass du dich während des Workshops nicht nur fachlich, sondern auch emotional aufgehoben und unterstützt fühlst.
Wir stellen sicher, dass du gestärkt, erfrischt und reich an positiven Impulsen und neuer Energie nach Hause zurückkehrst.
Das Haus am See I Das Loft in der Obsthalle
Unser Workshop findet an zwei inspirierenden, wunderschönen Standorten statt:
Den Vormittag verbringen wir im Haus am See. In einem Hotel, das direkt an den Bodensee grenzt, mit Blick auf den wunderschönen See. Der Ort ist gezeichnet durch Ruhe und das Element Wasser. Mit Yoga, Meditation und einer Sound Session bekommst du Impulse für deinen Körper und deine innere Ruhe.
So startest du mit der nötigen Energie und Achtsamkeit in die zweite Tageshälfte:
Diese findet in der Natur inmitten von Obstbäumen statt. An einem Ort mit Weitblick auf die Berge in einem Loft, das mal eine alte Obsthalle war. Hier führen wir dich durch den Coaching Workshop.
Was beinhaltet das Day Retreat?
4.5 h Gruppen Coaching
75min Yoga Flow & Meditation
Frühstück mit Blick auf den See
Zimtschnecken mit Tee / Kaffee
Between Business
& Motherhood
21. September 2024