Take care of yourself, Mom
Bodensee
14.-16. März 2025
Lass‘ den Alltag für ein paar MOMente hinter dir. Das ist deine Zeit, nur für dich.
Dieses Retreat bietet dir einen Raum, um dich aus dem Alltag zurückzuziehen und dich auf das zu fokussieren, was du liebst und dir Energie verleiht. Das sind oft Dinge, die inmitten des hektischen Lebens leicht übersehen oder sogar vergessen werden – vielleicht waren sie dir noch nicht einmal bewusst.
Denn wir Moms denken immer zuerst an unsere Kids:
Geht es ihnen gut, was brauchen sie, wie fühlen sie sich?
Aber wann hast du dich das letzte Mal selbst gefragt, wie es dir geht, was du brauchst und wie du dich gerade fühlst?
Moments of Rest
Wir schaffen einen Rahmen, in dem du diesen Fragen nachgehen kannst. Ein Raum, in dem du zu dir kommen und dich voll und ganz auf dich fokussieren kannst. In diesem Retreat stehen deine Bedürfnisse im Mittelpunkt, und du allein entscheidest, wie du deine Auszeit bei uns gestalten möchtest – sei es mit Bewegung, Coaching Impulsen, köstlichem Essen, einem Spaziergang oder einfach der Gelegenheit, mit einem Glas Wein am See zu sitzen. Tausche dich mit anderen Moms aus oder genieße einfach die Ruhe. This is your time, this is your place.
Moments of Ease
Lets’s flow and embrace ease. Yoga, Breathwork und Sound Sessions sind großartige Werkzeuge, um dich über Bewegung, Atem und Frequenzen wieder mit dir selbst zu verbinden. Sie stärken dich, erden dich und lassen dich spüren, was dir guttut. Auch hier ohne Dogmen, dafür aber mit viel Spaß, Harmonie und Leichtigkeit. Lass dich von den Impulsen inspirieren und nimm für den Alltag mit, was sich für dich richtig anfühlt. Zwischen den Yoga-, Breathwork- und Sound-Sessions wartet das Spa mit Sauna, Dampfbad und Ruheraum, von dem aus du auf den See blicken kannst – für eine erfrischende Abkühlung im See, ein paar Minuten mit einem guten Buch oder einem kurzen Nap. Egal, wofür du dich entscheidest: Lass es dir einfach gut gehen!
Das Haus am See
Das Haus am See ist ein einzigartiger Rückzugsort.
Ein Hotel direkt am Ufer des Bodensees, das seit drei Generationen familiengeführt ist. Kathi ist hier aufgewachsen, und mit dem Ort tief verwurzelt - der jetzige Weinkeller war einst ihr Kinderzimmer.
Sobald man einen Fuß auf das Gelände setzt, fühlt man sich irgendwie in einer anderen Welt. Die Ruhe und Faszination des Sees sind unmittelbar spürbar. Bei der Ankunft überkommt einen der starke Wunsch, sich sofort zum See zu begeben und den Blick auf den Horizont zu richten. Egal, ob die Sonne sich im Wasser spiegelt oder der Regen auf die Oberfläche prasselt, man fühlt sich an diesem Platz einfach richtig. Das Haus, mit seiner jahrhundertealten Geschichte, verleiht jeder Ecke einen individuellen Charakter. Die Verbindung von Alt und Neu schafft eine Synergie, die gleichzeitig erdend und inspirierend ist.
Für uns ist es ein safe space, den wir gerne mit euch teilen möchten.
Take care of yourself, Mom
Bodensee
14.-16. März 2025